出来事

食べるスキンケアを始めました

最近、拡大鏡付きの手鏡を購入しました。

そのせいか、肌のシミやソバカスが気になります。

そこでアンチエイジング食材を、積極的に食べることにしました。

まずは海藻サラダを買ってきました。

以前に生の海藻サラダにハマっていたことがありましたが、

売り場をよく探していると、干物の海藻サラダを見つけました。

これなら保存ができるし、安上がりです。

家に帰って、海藻サラダを水で戻しました。

ふやけた海藻を見て、そのあまりの造形美に驚きました。

八種類ミックスと書いてありますが、深緑や薄緑の他に、

赤や紫、無色透明のもあります。

形もすごくキュートです。

一つ一つ箸で摘まみ上げて、形を吟味しながら食べています。

胃腸の調子を整えるとお肌に良いと聞くので、

カモミールティーも買いしました。

私の場合ハーブティーは、元気いっぱいのときはあまり美味しいと感じません。

でも疲れていたり悩んでいたりする時には、とても美味しいです。

今は疲労と肌のトラブルに悩んでいるので、

カモミールティーを飲むと美味しいし、落ち着きます。

飲んだ後は、出涸らしのティーバッグを絞って、汁を肌に付けています。

美肌効果はどの程度か分かりませんが、何故かとても気持が良いです。

肌がリラックスする感じです。